イブニング プリムローズオイル
（Evening primrose oil）
特に不飽和脂肪酸を豊富に含む イブニングプリムローズオイル（ＥＰＯ）は自然から手にいる最も貴重な価値あるオイルです。
体では作る事ができないこの脂肪酸（ＥＦＡｓ）は、毎日の食事からしか手に入りません。
ＥＦＡｓは健康な若々しい肌を保ち､血液循環、健康な関節のサポート、更に生理、更年期障害に関する精神的いらいらなどを楽にします。
イブニングプリムローズオイルは自然な脂肪酸で、食事を通して手に入れなければなりません。細胞の薄膜組織を支える脂肪酸エッセンスは最も重要なホルモンのような物質要素です。
◆イブニング プリモローズオイルは、女性の健康に致命的な役割を
することで最近特に知られています。
◆イブニングプリムローズオイルは、年齢に関係なく、女性特有の生理や
更年期障害などを含めた特別な女性の為に効果的な栄養を供給します。
◆イブニングプリムローズはホルモンのバランスなどをサポートする
日常に欠かせないサプリメントとなっています。
◆イブニングプリムローズオイルは最も生物学的有効体である
オメガー６脂肪酸、ガンマーリノレニック酸（ＧＬＡ）を含みます。
月見草油
〜アレルギー性疾患の改善〜
月見草油は、リノレン酸（オメガ3）とリノール酸（オメガ6）を豊富に含んでおり、体にとって必要な脂肪酸「ガンマ・リノレン酸」を多く含んでいます。
イギリス・ドイツ・フランスなどでは、アトピー性湿疹の治療に用いられています。
ガンマ・リノレン酸は母乳にしか含まれていない・・・・
ガンマ・リノレン酸は、人間の乳、つまり母乳にしか含まれていない、とても貴重なものなのです。ところが、月見草の実からとった油には、この貴重なガンマ・リノレン酸が豊富に含まれているのです。
アトピー性の皮膚炎、湿疹、喘息などの症状を持っている人は、ガンマ・リノレン酸への転換がうまく行えないことが最近になって分かってきました。
また、動物性脂肪やアルコール、砂糖などを多く摂っている現代人には、かなり多くの人に、ガンマ・リノレン酸が不足していると言われています。
ガンマ・リノレン酸が不足すると、それを原料として作られるホルモン様物質のプロスタグランジン（体を正常に動かす重要な物質）が作られず、結果、高血圧、肥満、アトピー性疾患などの様々な病気を起こしやすくなるのです。
月見草油の作用
● アトピー性疾患の改善
ミルクで育てられた子供よりも、母乳で育てられた子供の方がアトピー性疾患になることが少ないことが分かっています。
それは、母親の母乳から直接、ガンマ・リノレン酸を取り込むことが出来るからです。
● 喘息の改善
アトピー性湿疹を持った人のうち、喘息を併発している人がたくさんいて、その人たちの中に、喘息が大分良くなったという報告があります。
● 月経前の痛みを和らげる
月経前症候群の女性は、血中のガンマ・リノレン酸が少ないことが分かっています。
● 二日酔いの予防
アルコールは、ガンマ・リノレン酸を減らし、肝臓に負担がかかります。二日酔いになってからでは効果がありませんが、お酒を飲んだ日に、寝る前に月見草油を飲んでおくと二日酔いの予防が出来ます。
● 血中コレステロールを下げる
● 血圧を下げる
● リュウマチ性関節炎を和らげる
● 関節炎を抑制する
● 唾液や涙の生成機能を正常にする
〜月見草の歴史〜
かつて、アメリカ合衆国からカナダにかけての東海岸に広く自生していたイブニング・プリムローズと呼ばれる野草がありました。
日暮れに可憐な黄色い花を咲かせ、一晩で花はしぼんでしまうために、その名がつけられています。日本での学名はメマツヨイグサ、一般には月見草として親しまれている草です。
この可憐な野草に薬効があることは、インディアンによって伝えられ、彼らは傷や皮膚の炎症、発疹を治したり、内服として咳（せき）を鎮（しず）め、感染を抑えていたそうです。
そこで月見草は、いち早く英国に輸入されて"王様の万能薬"と呼ばれました。それから360年経った今、ふたたび月見草に世界中の研究者の目が向けられています。ただし、今度は万能薬としてではなく、ガンマ・リノレン酸という脂肪酸を含んだ、数少ない食品の1つとしてです。
〜ＥＰＡと月見草油の相乗効果〜
月見草は、コレステロールと血圧を下げるのに効果があり、EPAは中性脂肪を下げ、血栓症のリスクを下げる効果があるので、EPAと月見草油は一緒に摂ると、非常に高価があると言われています。
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